Health
แคลอรี่ในแอลกอฮอล์: เหตุผลซ่อนเร้นที่คุณลดน้ำหนักไม่ลง
คุณกินคลีน คุณเตรียมอาหารวันอาทิตย์ คุณนับแมโคร คุณไปยิมสี่ครั้งต่อสัปดาห์ ตู้เย็นคุณดูเหมือนโพสต์อินสตาแกรมตลาดเกษตรกร แต่ยังไงก็ตาม ตาชั่งไม่ขยับ 5…
บล็อก
Health
คุณกินคลีน คุณเตรียมอาหารวันอาทิตย์ คุณนับแมโคร คุณไปยิมสี่ครั้งต่อสัปดาห์ ตู้เย็นคุณดูเหมือนโพสต์อินสตาแกรมตลาดเกษตรกร แต่ยังไงก็ตาม ตาชั่งไม่ขยับ 5…
Social
มีการสอบสวนทางสังคมแบบพิเศษที่เกิดขึ้นเมื่อคุณพูดว่า "คืนนี้ไม่ดื่ม" คำถามมาเร็ว: "ทำไมล่ะ?" "ป่วยเหรอ?" "ท้องเหรอ?" (ถ้าคุณเป็นผู้หญิง…
Culture
มีสิ่งแปลกๆ กำลังเกิดขึ้นในบาร์และผับทั่วโลก คนหนุ่มสาว — กลุ่มประชากรที่ควรจะดื่มยาเกอร์บอมบ์และร้องคาราโอเกะแบบน่าเสียใจ — กำลังสั่ง... ม็อกเทล น้ำโซดา…
Money
มาคุยเรื่องที่จูงใจมากกว่าสุขภาพตับกัน: บัญชีธนาคารของคุณ ผมนั่งลงและคำนวณสิ่งที่ผมใช้ไปกับแอลกอฮอล์ปีที่แล้ว ไม่ใช่แค่สิ่งที่ชัดเจน — ค่าบาร์…
Health
ผมเคยทำเดือนปลอดเหล้ามาครั้งหนึ่ง ไม่ใช่เพราะเป็นกูรูด้านสุขภาพ ไม่ใช่เพราะมีจุด "ตกต่ำสุด" แต่เพราะอาการแฮงค์ของผมนานจนน่าอาย แบบว่า…
Basics
ขอเล่าเรื่องให้ฟังนะครับ เพื่อนผมคนหนึ่ง — ขอเรียกว่าเดฟละกัน — บอกผมว่าเขา "แค่แก้วเดียว" หลังเลิกงาน ทุกวัน ไม่น่ามีอะไรใช่ไหมครับ? ผมเลยถามว่า…
บทความน่าอ่านหนึ่งเรื่อง สูตรม็อกเทลหนึ่งสูตร ทิปการใช้แอปหนึ่งข้อ ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
ดื่มน้อยลง สนุกเท่าเดิม
บันทึกหนึ่งแก้วในสองวินาที แอปคำนวณหน่วย เงิน และปฏิทินให้ — และไม่เคยตำหนิคุณ