Stories
นักดื่มที่ยังทำหน้าที่ได้ดี: เมื่อชีวิตคุณดูโอเคแต่การดื่มของคุณไม่ใช่
ฉันมีงานที่ดี ฉันออกกำลังกายสี่ครั้งต่อสัปดาห์ ฉันกินดี — ส่วนใหญ่เป็นพืช โปรตีนไม่ติดมัน แนวเมดิเตอร์เรเนียนทั้งหมด ฉันเป็นพ่อแม่ที่อยู่กับลูก…
บล็อก
Stories
หัวข้อ
บทความทั้งหมด
Stories
100 วันปลอดแอลกอฮอล์สอนอะไรฉันเกี่ยวกับตัวเอง
ฉันไม่ได้วางแผนที่จะทำ 100 วัน ฉันวางแผนที่จะทำ 30 วันที่ 1 มกราคม ฉันมุ่งมั่นกับเดือนปลอดเหล้าเหมือนคนอื่นๆ นับล้าน Dry January เป็นที่ยอมรับในสังคม…
Stories
จากนักดื่มรายวันเป็นเฉพาะสุดสัปดาห์: เรื่องราวการเปลี่ยนแปลงที่เป็นจริง
ฉันเคยเป็นคนที่มี "แค่หนึ่งหรือสอง" ทุกเย็น เบียร์หนึ่งขวดขณะทำอาหารเย็น ไวน์หนึ่งแก้วหลังจากเด็กๆ เข้านอน ไนท์แคปเพราะ ก็แบบนั้นที่ผู้ใหญ่ทำใช่ไหม?…
Stories
ฉันติดตามทุกแก้วเป็นเวลา 6 เดือน — นี่คือสิ่งที่ฉันเรียนรู้
ฉันไม่คิดว่าฉันมีปัญหาการดื่ม นั่นคือสิ่งที่ทำให้การทดลองนี้อึดอัดมาก หกเดือนที่แล้ว ฉันดาวน์โหลดแอปที่ชื่อ Soberya — ไม่ใช่เพราะฉันอยากเลิกดื่ม…
อีเมลฉบับเดียว ทุกสองสัปดาห์
บทความน่าอ่านหนึ่งเรื่อง สูตรม็อกเทลหนึ่งสูตร ทิปการใช้แอปหนึ่งข้อ ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
ดื่มน้อยลง สนุกเท่าเดิม
พร้อมดูตัวเลขของคุณหรือยัง?
บันทึกหนึ่งแก้วในสองวินาที แอปคำนวณหน่วย เงิน และปฏิทินให้ — และไม่เคยตำหนิคุณ
- บันทึกไม่จำกัด
- ไม่มีโฆษณา
- เป็นส่วนตัวตั้งแต่ต้น จะแชร์หรือไม่ คุณตัดสินใจเอง
