ข้ามไปยังเนื้อหา

บล็อก

Health

หัวข้อ

บทความทั้งหมด

Health

ความเชื่อมโยงระหว่างแอลกอฮอล์กับความเสี่ยงมะเร็ง — สิ่งที่ข้อมูลบอกจริงๆ

คุณรู้จักฉลากคำเตือนบนซองบุหรี่ไหม? ที่มีรูปฟันผุและเนื้องอก? มันมีเพราะยาสูบเป็นสารก่อมะเร็งกลุ่ม 1 — การจำแนกสูงสุด "ทราบว่าก่อมะเร็งในมนุษย์"…

· อ่าน 5 นาที

Health

ทำไมความทนแอลกอฮอล์ถึงเปลี่ยนเมื่อคุณอายุมากขึ้น (สวัสดี อาการเมาค้างสองวัน)

มีช่วงเวลาหนึ่งในชีวิตนักดื่มทุกคนที่สมการมันเริ่มไม่ลงตัว สามแก้วเดิมที่เคยทำให้เย็นวันอังคารน่ารื่นรมย์ ตอนนี้ต้องแลกด้วยแผนฟื้นฟูเต็มวันเสาร์…

· อ่าน 22 นาที

Health

แอลกอฮอล์กับความแก่ของผิว: ทำไมนักดื่มถึงดูแก่กว่า

มีเหตุผลที่ "หน้าไวน์" เป็นสิ่งที่แพทย์ผิวหนังสังเกตได้จากอีกฟากของห้อง รอยแดงที่ไม่จางหายภายในเช้าวันจันทร์ ริ้วรอยเล็กๆ ที่ดูเหมือนปรากฏขึ้นข้ามคืน…

· อ่าน 5 นาที

Health

ใช้เวลานานแค่ไหนในการดีท็อกซ์แอลกอฮอล์เต็มรูปแบบ?

ค้นหาคำว่า "ดีท็อกซ์แอลกอฮอล์" แล้วคุณจะถูกฝังในโฆษณาชา อาหารเสริม น้ำผักคลีนซ์ และ "ชุดดีท็อกซ์ตับ" ราคา 10,000 บาทที่สัญญาว่าจะล้างแอลกอฮอล์ออกจากระบบใน…

· อ่าน 11 นาที

Health

แอลกอฮอล์กับความวิตกกังวล: ทำไม ‘แฮงก์ไซตี้’ ถึงเป็นเรื่องจริง

คุณรู้จักความรู้สึกนี้ คุณตื่นขึ้นมาหลังจากคืนที่ออกไปเที่ยว และมันไม่ใช่แค่ปวดหัวหรือคลื่นไส้ แต่มันคือความหวาดกลัว การเล่นซ้ำบทสนทนา…

· อ่าน 14 นาที

Health

ตับของคุณกับแอลกอฮอล์: สิ่งที่ฟื้นฟูได้ (และไม่ได้)

ตับเป็นอวัยวะที่ให้อภัยมากที่สุดในร่างกายคุณ มันประมวลผลทุกอย่างที่คุณโยนใส่มัน — แอลกอฮอล์ ยา เบอร์ริโตปั๊มน้ำมันที่คุณกินตอนตี 2 — และไม่ค่อยบ่น…

· อ่าน 14 นาที

Health

แอลกอฮอล์ส่งผลต่อการนอนของคุณอย่างไร (แม้แต่แก้วเดียว)

คุณรู้เรื่องนี้ดี คุณดื่มไวน์แก้วหนึ่ง — หรือสองแก้ว — เพื่อ "ผ่อนคลาย" คุณรู้สึกง่วง คุณเคลิ้มหลับ คุณตื่นตอนตี 3 หัวใจเต้นแรง ปากแห้ง…

· อ่าน 13 นาที

Health

แคลอรี่ในแอลกอฮอล์: เหตุผลซ่อนเร้นที่คุณลดน้ำหนักไม่ลง

คุณกินคลีน คุณเตรียมอาหารวันอาทิตย์ คุณนับแมโคร คุณไปยิมสี่ครั้งต่อสัปดาห์ ตู้เย็นคุณดูเหมือนโพสต์อินสตาแกรมตลาดเกษตรกร แต่ยังไงก็ตาม ตาชั่งไม่ขยับ 5…

· อ่าน 15 นาที

Health

30 วันปลอดแอลกอฮอล์: เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายคุณสัปดาห์ต่อสัปดาห์

ผมเคยทำเดือนปลอดเหล้ามาครั้งหนึ่ง ไม่ใช่เพราะเป็นกูรูด้านสุขภาพ ไม่ใช่เพราะมีจุด "ตกต่ำสุด" แต่เพราะอาการแฮงค์ของผมนานจนน่าอาย แบบว่า…

· อ่าน 18 นาที

อีเมลฉบับเดียว ทุกสองสัปดาห์

บทความน่าอ่านหนึ่งเรื่อง สูตรม็อกเทลหนึ่งสูตร ทิปการใช้แอปหนึ่งข้อ ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

สมัครรับทางอีเมล

ดื่มน้อยลง สนุกเท่าเดิม

พร้อมดูตัวเลขของคุณหรือยัง?

บันทึกหนึ่งแก้วในสองวินาที แอปคำนวณหน่วย เงิน และปฏิทินให้ — และไม่เคยตำหนิคุณ

เร็ว ๆ นี้บน App Storeดูฟีเจอร์ทั้งหมด ›
  • บันทึกไม่จำกัด
  • ไม่มีโฆษณา
  • เป็นส่วนตัวตั้งแต่ต้น จะแชร์หรือไม่ คุณตัดสินใจเอง