Habits
Alcohol als Kruk: Drink Je Om Iets Te Vermijden?
Laten we een vraag stellen die niemand zichzelf wil stellen: Gaat je drinken eigenlijk over het drinken? Of gaat het…
Blog
Rustig schrijven over drinken
Onderwerpen
Alle artikelen
Habits
Het “Ik Verdien Dit” Drankje: Hoe Stress Alcoholverlangen Uitlokt
Je kent het moment. Het is zo'n dag geweest — het soort waarop alles vóór 10:00 uur al misging en…
Habits
Waarom Je Meer Drinkt Dan Gepland (Beslissingsmoeheid en Alcohol)
Je begint de dag met helderheid. Je zegt tegen jezelf: "Vanavond, één drankje. Misschien twee. Zeker geen drie." En dan…
Habits
Drinken uit Verveling: Hoe Doorbreek Je de Gewoonte
Er is een specifiek soort drinken dat er van buitenaf niet uitziet als een probleem. Je drinkt niet om trauma…
Health
Het Verband Tussen Alcohol en Kankerrisico — Wat de Data Echt Zeggen
Je kent die waarschuwingslabels op sigarettenpakjes? Die met de rottende tanden en de tumorfoto's? Ze bestaan omdat tabak een Groep…
Health
Waarom Je Alcoholtolerantie Verandert Naarmate Je Ouder Wordt (Hallo, Tweedagige Katers)
Er komt een moment in het leven van elke drinker waarop de rekensom niet meer klopt. Dezelfde drie drankjes die…
Health
Alcohol en Huidveroudering: Waarom Drinkers Er Ouder Uitzien
Er is een reden waarom "wijngezicht" iets is dat dermatologen vanaf de andere kant van de kamer kunnen herkennen. Je…
Health
Hoe Lang Duurt Het Om Volledig te Ontgiften van Alcohol?
Zoek "alcohol detox" en je wordt begraven onder advertenties voor thee, supplementen, sapkuren en €300 "lever detox kits" die beloven…
Health
Alcohol en Angst: Waarom “Hangxiety” Echt Bestaat
Je kent het gevoel. Je wordt wakker na een avondje uit, en het is niet alleen de hoofdpijn of de…
Health
Je Lever en Alcohol: Waar Kan Het Wel (en Niet) Van Herstellen
Je lever is het meest vergevingsgezinde orgaan in je lichaam. Het verwerkt alles wat je erin gooit — alcohol, medicijnen,…
Health
Hoe Alcohol Je Slaap Beïnvloedt (Zelfs Eén Glas)
Je kent het verhaal. Je drinkt een glas wijn — of twee — om te "ontspannen." Je voelt je slaperig.…
Habits
Hoe Je Een Alcoholvrije Ochtendroutine Opbouwt Die Blijft
Er zijn twee soorten ochtenden. Type A: Je wordt wakker voor de wekker. Je voelt je uitgerust. Je drinkt water…
Eens per twee weken een mail
Eén artikel dat de moeite waard is, één mocktailrecept, één apptip. Geen spam, je kunt je altijd uitschrijven.
Minder drinken, net zo leuk
Klaar om je eigen cijfers te zien?
Leg een drankje vast in twee seconden. De app doet de eenheden, het geld en de kalender — en moppert nooit.
- Onbeperkt loggen
- Geen advertenties
- Standaard privé. Delen doe je zelf.
